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尚勇镇

你生活中做过最自律的一件事是什么？

1.每天练瑜伽。即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事...

韩国掀起打「增高针」风潮，增高针真的能增高吗？会对身体产生哪些影响？

韩国不算什么，国内打针的更多，早在2021年，中国已经是全球...

这种身材需要健身几年?

答案是一辈子练不到，我属于三天打鱼两天晒网，先不说保持体脂难...

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